きのう（2月27日）から目が痒く　鼻がむずむずしかけました

いよいよ今年も花粉がきたようです

そこで今月の　社内けんこうだより　から

鼻のかみ方

１.片方の鼻を押さえて片方ずつかむ

２.鼻水を押し出すためにしっかり口から息を吸う

３.２～３回にわけてゆっくり少しずつかむ

あと蒸しタオルで鼻を温めて血行促進　鼻づまり改善

しばらくラーメンが食べれない時期が続きます